Vipassana

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Autor: Winfried Müller
Stand: März 2011
  1. Kurztext
  2. Bibliographie
  3. Weblinks

Kurztext

Vipassanā (pali „Einsicht“) bezeichnet im Buddhismus die „Einsicht“ in die Drei Daseinsmerkmale Unbeständigkeit (anicca), Leidhaftigkeit bzw. Nichtgenügen (dukkha) und Nicht-Selbst (anatta). Der Übungsweg zur Entfaltung dieser Einsicht wird „Vipassana-Meditation“ (vipassanā-bhāvanā), „Einsichtsmeditation“ oder „Vipassana-Praxis“ genannt. Vipassana-Praxis ist ein Weg, um das durch Nichtsehen (avijjâ) und Verblendung (kilesa) verursachte Leiden (dukkha) zu überwinden bzw. im Leben die Befreiung des Nirwana zu erlangen. Er wird auf einen Kommentar (Visuddhi-Magga) zu den im Pali-Kanon überlieferten Lehrreden des historischen Buddha zurückgeführt. Die Vipassana-Praxis und das Erreichen ihrer Ziele ist grundsätzlich an keine Religionszugehörigkeit gebunden. Vipassana-Meditation wird auch von Nicht-Buddhisten geübt und gelehrt. Wesentlicher Teil der verschiedenen Schulungsmethoden ist die Übung von Achtsamkeit (sati). In der psychologischen Literatur wird Vipassana-Meditation gewöhnlich „Achtsamkeitsmeditation“ statt Einsichtsmeditation genannt. Die „Vipassana-Bewegung“ ist eine lose geknüpfte Laien- und Ordiniertenbewegung, die im Theravada-Buddhismus ihren Ursprung hat. Sie umfasst heute zahlreiche „Vipassana-Lehrer“, „Vipassana-Schüler“, „Vipassana-Kurse“, „Vipassana-Meditationszentren“ und „Vipassana-Gemeinschaften“. (Wikipedia Stand: 10.03.2011)

Bei der Beurteilung der „Vipassana-Bewegung“ muss man bedenken, dass es sich hierbei meist nicht um originären Buddhismus handelt, sondern um eine oft esoterisch verbrämte weichgewaschene Modemeditation, die ihren Reiz und ihre Autorität aus der Exotik östlicher Spiritualität bezieht. Da jede Form von geführter Meditation per se eine Psychotechnik darstellt, kann sie in der Hand von schlecht ausgebildeten oder laienhaften Lehrern beträchtlichen Schaden in der seelischen Gesundheit anrichten.

Bibliographie

Deutsche Bibliothek
Vipassana

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Weblinks

Quellenlinks

Esoterik
Osho Manjusha
Vipassana Meditation As Taught By S.N. Goenka
Vipassana Meditation in der Tradition von Sayagyi U Ba Khin wie von S.N. Goenka und seinen Assistenzlehrern gelehrt

Kritische Links

Wikipedia
Vipassana (dt.)
Vipassana (engl.)
Sekten Info NRW:
Die Vipassana Meditation im 10 Tage Kurs nach S. N. Goenka

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